درمان خانگی آفت دهان

آفت دهانی در‌واقع زخمی سطحی، کوچک و خوش‌خیم است 
آفت دهان مشکلی است که ممکن است منشأ ارثی داشته باشد یا توسط یک عامل محیطی مشترک مثل یک نوع ماده‌ی غذایی خاص و آلرژی‌زا بروز کند. شاید خیلی‌ از ما این موضوع را ندانیم، اما متأسفانه زنان در طول عمرشان بیشتر از مردان دچار آفت دهان می‌شوند. چه خوش‌مان بیاید یا نه آفت دهانی، عارضه‌ای است که هر فردی در هر سنی ممکن است به آن دچار شود و بسیار آزاردهنده خواهد بود.

آیا می‌دانید دقیقا چه عاملی باعث بروز آفت دهان می‌شود یا چه درمانی می‌تواند برای آن مفید باشد؟ شاید جواب این سؤال‌ها را ندانید. راهکارهایی وجود دارد که اگر دچار آفت دهانی شدید، از آنها در جهت بهبود سریع‌تر این نوع زخم‌ها استفاده کنید. راه‌های متعددی برای درمان آفت دهان وجود دارد که در ادامه‌ی این نوشته به آنها خواهیم پرداخت.

آفت دهان چیست؟
آفت دهانی در‌واقع زخمی سطحی، کوچک و خوش‌خیم است که معمولا در بافت نرم داخل دهان یا لب‌ها، زیر زبان و روی غشاء لثه‌ ایجاد می‌شود. آفت دهان را زخم آفتی هم می‌گویند. اغلب اندازه‌ی این نوع زخم از یک سانتی‌متر تجاوز نمی‌کند.

آفت دهان معمولا زخمی گرد یا بیضی شکل، سفید یا زرد‌رنگ است که دورتادور ادامه مطلب

تصویربرداری بیش از حد با موبایل چه بر سر ذهن ما می آورد

شاید خاطرات ما بسیار شفاف و دقیق به نظر برسند، اما اغلب آنها کپی دقیقی از آنچه رخ داده، نیستند. با فراگیر شدن دستگاه های دیجیتالی محققان پی برده اند که نحوه ذخیره سازی و بازیابی خاطرات در ذهن ما حتی بیش از پیش دستخوش تغییر شده اند.

هر بار که خاطره ای را در ذهنمان مجسم می کنیم، ممکن است به صورت تصادفی آن را به صورت جزئی یا کلی تغییر دهیم. حتی خاطرات بدیهی نیز به سادگی تغییر پیدا می کنند. روانشناسی به نام Elizabeth Loftus دریافته زمانی که درباره تصادف ماشین ها بحث به میان می آید، افراد خاطره مربوط به تصادف را شدید تر از آنچه که واقعا رخ داده، به یاد می آورند.

نکته آزار دهنده تر این است که ما به صورت ناخودآگاه این جزئیات را تغییر داده و با واقعیت جایگزین می کنیم. بذرهای این واقعیت دستکاری شده در ذهن ما پخش شده و به بار می نشیند.تاثیر موبایل روی مغز

تاثیر موبایل روی مغز

من به عنوان روزنامه نگاری فعال در حوزه روانشناسی، به صورت پیوسته درباره ناتوانی ذهن در تشخیص صحت خاطرات مطالعه کرده و آن را مساله ای را نگران کننده می دانم. دو سال قبل طی سفری کوتاه به دره «گرند کانیون» حدود ۴۰۰ عکس را در حافظه قدرتمند و خلل ناپذیر دوربین ثبت کردم اما بعدها فهمیدم که این کار بی هزینه نبوده است.

این اواخر با خود فکر می کردم که با تکیه بیش از اندازه بر موبایل های هوشمند برای ثبت وقایع مختلف روزانه، چه بر سر حافظه خودمان می آید؟ این سوال چندان بی مورد نیست ادامه مطلب